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Somos Protagonistas da Nossa Imunidade

A correria do dia a dia, a má alimentação, o estresse e as noites mal dormidas afetam o nosso corpo causando:         Mais cansaço;       Debilitação;       Baixa imunidade;       Diminuição das defesas naturais do nosso organismo.   E como melhorar a nossa imunidade?   A […]

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Uma história de 38 anos.

A Oficinal Farmácia nasceu a partir de um sonho e um dom, de uma amizade que decidiu se aventurar no ramo magistral com o propósito de cuidar da saúde das pessoas. A história do Grupo Oficinal começa com Gizela, a farmacêutica e fundadora da Farmácia. Desde os nove anos de idade ela já brincava com […]

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Como repor a Vitamina B12 de forma eficiente.

  A Vitamina B12 é essencial à vida e à saúde. Para entender a sua importância, ela é a única vitamina hidrossolúvel que pode ser armazenada no corpo humano, mais precisamente no fígado. A B12 está envolvida em diversas funções do organismo como: • Síntese do DNA (juntamente com Metilfolato – B9); • Formação e […]

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5 dicas para curtir as festas de final de ano sem “enfiar o pé na jaca”

1 – Tudo é uma questão de planejamento, então programe-se. Se a festa ou ocasião for à noite, seu planejamento deve começar ao acordar, ou até mesmo no dia anterior. Programe refeições leves e atividades físicas ao longo do dia, desde o café da manhã.  Já se o evento for um almoço ou um churrasco, […]

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Você sabe o que é Vitiligo?

O vitiligo é um distúrbio de hipopigmentação caracterizado pela perda da coloração da pele (manchas brancas), devido a diminuição ou ausência das células responsáveis pela formação da melanina (pigmento que dá cor à pele). As manchas podem ser variáveis e possuir diversos tamanhos. Podem ser localizadas ou generalizadas e resultam principalmente de causas genéticas, traumas […]

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Cuidados com a gestação: o início de uma nova vida

A maternidade é uma experiência única, que conduz a mulher a um universo desconhecido, cheio de novas possibilidades e descobertas. É talvez a mais profunda transformação de uma mulher, a começar pela gestação: – nove meses de intensas mudanças físicas, hormonais emocionais, psicológicas, na rotina e até espirituais. É importante que toda mãe se prepare […]

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Reforce a sua Imunidade e se prepare para a época mais fria do ano.

Você é daqueles que é só a temperatura cair que você começa a sentir a garganta arranhando, nariz escorrendo, corpo ruim? Então, é preciso reforçar a sua Imunidade com medidas simples no dia a dia. No inverno, as pessoas costumam permanecer mais tempo em ambientes com pouca ventilação, locais propícios para a propagação de vírus […]

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Mude o seu reflexo no espelho

Você é daquelas que já testou todas as dietas das ‘blogueiras’ da moda que prometem resultados incríveis e em poucos dias? Ou fez dietas restritivas e mirabolantes para caber na calça jeans ou no vestido de festa? Adora começar um projeto verão que você nunca termina? Se você respondeu que sim em alguma dessas perguntas, […]

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Cuidar da pele: um ato de amor próprio

Estamos entrando no Inverno, uma estação que requer muitos cuidados específicos; com nossa imunidade, alimentação e com os lugares que frequentamos. Mas existe um cuidado que é primordial nessa estação, que é com a nossa pele. O maior órgão do corpo humano possui uma ação protetora fantástica e por isso, merece cuidados especiais, principalmente nessa […]

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Tenho Micose de unha (Onicomicose) e agora?

– A micose de unha tem cura? Sim, tem cura. Mas é preciso tratá-la, assim que apresentar sinais de alteração na região afetada. A melhora não acontece sozinha. Para o tratamento correto, converse com um médico dermatologista ou farmacêutico. Esse tipo de micose é uma doença comum e tratável, que ocorre quando suas unhas são […]

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Doenças Oportunistas: e quando meu corpo falha?

Por ser a linha de frente no combate aos agentes externos prejudiciais à saúde, o Sistema Imunológico deve estar sempre muito bem ativo, para que seu corpo não sofra com protozoários, bactérias, fungos ou vírus. Mas e quando a má alimentação, o estresse, a poluição ou o tabagismo enfraquecem seus defensores? Neste caso, você fica […]

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No estilo e com saúde: dicas para eles sobre cabelo, barba e pele

Ter um cabelo bem cuidado, uma barba vistosa e uma pele sedosa também é sinal de boa saúde. Mas você entende realmente como chegar a esse nível de cuidado? O ideal é escolher os tratamentos ideais para não agredir fios ou sua própria pele. A primeira dica é para aqueles que querem um cabelo mais […]

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Corpo e mente: performance sexual, física e mental dos homens

O estresse, a má alimentação e o sedentarismo podem acabar com sua energia. Dessa maneira, tanto o seu corpo quanto o seu cérebro podem ser prejudicados. Motivação para exercícios, concentração e até mesmo o sexo passam a ser um problema no dia a dia. No sexo: Os homens são mais suscetíveis aos estímulos sexuais do […]

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Leve a vida leve, o Detox e o ponto final nas impurezas

Com o aumento das temperaturas, buscamos roupas leves, cardápio leve e para tanto precisamos nos sentir leve. O verão aumenta a nossa autoestima, nos estimulando a sair do sofá e a buscar hábitos saudáveis, como uma menor ingestão alimentar e busca por exercícios. Além de ser a época ideal de tirar o biquíni do guarda-roupa […]

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